2023年初マラソンは・・・・・・大阪府高槻市のハーフマラソン！ 高槻シティハーフマラソン (t-marathon.org) 高槻市は6年間住んでいた街なので、ぜひ走ってみたいと思っていました！ 今回は、100min切りを目標としていたので満足です！ 次は90min切を目指さ…

岩手県盛岡市で10月23日 (日) に、3年ぶりに開催されたいわて盛岡シティマラソン 2022に参加してきました！ 自己ベスト (3:54:23) より更新できました！ 目標のサブ3.5 (3時間半切り) は達成できず・・・・・・目標はいきなり達成したらおもしろくないもんね…

第12回びわ湖レイクサイドマラソン2021 -ONLINE-（2021.2.14～2.27）｜滋賀県ホームページ (shiga.lg.jp) オンラインマラソンイベントにありがちな、一定期間内に所定の距離を走るというタイプでした。 今回はハーフマラソンの距離ですね。 参加賞の近江米！…

標題にあります大会に参加いたしました。 いわて盛岡シティマラソン2020が中止になってしまったため代替大会として開催されました。 内容としては、タイムを測定するタイプではなく累計距離/monthを競う方式の大会になります。 「TATTA」というアプリで集計…

COVID-19の影響でテレワークとなっているため運動不足が懸念されます。 その対策として、以下の運動を実施しています。 1. 朝のラジオ体操 www.youtube.com Youtubeに上がっているお手本のようにしっかりとした正しいフォームで実施すると 体が鍛えられてい…

岩手県盛岡市で10月27日(日)に、懸念すべき第一回いわて盛岡シティマラソンに参加してきました！ みごとサブフォー達成！パフ！パフ！ (グラフの縦軸はmin/kmにしてほしかった。。。あと、完走証は紙で欲しいよ。。。) 南部鉄器製のメダルやTシャツ、完走記…